» the struggle you're in today is developing the strenght you need for tomorrow
Förlåt för 0 uppdatering idag. Jag har haft vrålont i halsen hela dagen så det fick bli en vända ner till stan och sen tillbaka. Jag gymmade alltså inte, tänkte göra det först men hälsan går före. Men halsen känns betydligt bättre, jag har klarat min första dag med deff-mat (inte gott), men jag känner mig verkligen psykiskt redo och nu har mitt paket med protein och pwo kommit så jag är mer redo än någonsin. Imorgon är det axlar och mage som står på schemat, får flytta mitt biceps och ryggpass tills på fredag. Haare' gött xoxo
» Legday
Toodelo! Idag körde jag ben & mage med Vendela. Det gick sådär med tanke på att jag fortfarande är lite krasslig, men körde alla övningar och I made it through legday haha! Ääääälskar att jag kan köra squats igen! Det slår alla benövningar utan tvekan. Jag har cheatat lite idag och åt bullar, men till mitt försvar så var det faktiskt legday och jag är inte 100&% frisk. Men imorgon ska jag vara trogen mot mig själv haha ;) xoxo
» wanties
Har kollat runt lite på sneakers för sneakers är dom mest bekväma och snyggaste skorna evur, har siktat in mig lite på Jordan's och ett par Nike, har dock inte ekonomin för någon av skorna tyvärr..Tyvärr att det är julafton och födelsedag snart ;)
» DEFF?!?!
Hallå!! Blir såå glad när jag ser att det fortfarande är folk som tittar in även fast jag inte uppdaterar :) Har tänkt att försöka mig på det här med bloggandet igen haha! Nu ska jag i alla fall börja deffa lite smått, har beställt pwo och proteinpulver, lagt upp ett tränings & kost-schema, säger inte att jag ska börja köra värsta seriöst och bli någon bikini-fitness men har ett mål i alla fall och det känns otroligt gött!
Just nu är jag tyvärr sjuk dock (ovanligt), i torsdags och fredags hade jag väldigt ont i magen av någon anledning, och igår passade jag min kusin och idag har jag feber och sjuk halsont så får hoppa över träningen idag. Har alltså inte tränat på fyra dagar (!!!!) och känner hur det kryper i benen på mig. Ska baka bullar nu innan "dieten" börjar, sen kör vi!
Just nu är jag tyvärr sjuk dock (ovanligt), i torsdags och fredags hade jag väldigt ont i magen av någon anledning, och igår passade jag min kusin och idag har jag feber och sjuk halsont så får hoppa över träningen idag. Har alltså inte tränat på fyra dagar (!!!!) och känner hur det kryper i benen på mig. Ska baka bullar nu innan "dieten" börjar, sen kör vi!
» twd
Hello lovies! Idag har jag varit i skolan, haft 1 lektion med tanke på att 4 ämnen är inställda p.g.a att mina lärare är i Berlin. Idag körde jag cardio på morgonen och sen rygg på kvällen, så två pass fick det bli idag vilket var mycket skönt! Fick asbra kontakt idag också när jag körde rygg, känns fett bra :) just nu sitter jag och kollar the walking dead eftersom att jag slutade kolla det av någon anledning, så nu körs det igång igen! xoxo
» #nomakeup
Sitter just nu, 01:01 på natten och lyssnar på lite musik. Kan verkligen inte sova. Har försökt sen tio men det är omöjligt. I alla fall så tränade jag idag för första gången på tre dagar och det var undebart, men tror att dessa 3 vilodagar var välbehövliga. Idag har jag alltså pluggat en del, 3 av mina lärare är borta nu så har knappt några lektioner denna veckan, så har fått 3 rätt så stora inlämningar i varje ämne så det är bara att plugga veckan lång.
LOVAR att börja med roligare bilder och roligare inlägg om lite allt möjligt, inte bara träning. Har dock 10 läsare typ menmen, tycker att det är kul ;) xoxo
» i'm partying sober
Nu ska jag iväg på kalas, önskar så att jag hade kunnat träna idag men tyvärr stänger gymmet vid fyra vilket gör att jag inte hinner. Hade kunnat vakna tidigt och tränat men fick precis reda på att jag skulle på kalas typ. Tränar i alla fall imorgon, wehoo. Knarkar för tillfället ipren för min höft och rygg, så förhoppningsvis går det över..xoxo
» header
Har för tillfället en väldigt ful header.. Men ska göra en ny snart, får göra det på min stationära dator dock för photoscape programmet på mac är helt värdelöst, xoxo
» ain't got no doctor or pill to take the pain away
Hejhej, har inte riktigt känt mig som mig själv de senaste dagarna, har inte haft någon motivation eller ork till i princip någonting varav det dåliga bloggandet..har ingen aning varför, but I don't like it!!!
Har ätit dåligt med men tror att min kropp säger emot just nu, har ont i både höft, rygg, tungt att andas och är otroligt trött. Har vilat med träningen 2 dagar i rad nu, förhoppningsvis mår jag bättre imon men MÅSTE lyssna på min kropp för det gjorde jag inte när jag var sjuk i tre veckor. Bloggen har jag också lagt åt sidan men förhoppningsvis blir det bättre! :) xoxo
(äcklig bild i know)
Har ätit dåligt med men tror att min kropp säger emot just nu, har ont i både höft, rygg, tungt att andas och är otroligt trött. Har vilat med träningen 2 dagar i rad nu, förhoppningsvis mår jag bättre imon men MÅSTE lyssna på min kropp för det gjorde jag inte när jag var sjuk i tre veckor. Bloggen har jag också lagt åt sidan men förhoppningsvis blir det bättre! :) xoxo
(äcklig bild i know)
» ??
Nu det senaste har jag inte haft någon motivation till att träna, har inte haft motivation till något så därför har mina träningar inte gått så bra. Jag gymmar 5-6 gånger i veckan och det tar på en, har ont i både min rygg och min höft när jag går, så borde ta det lite lugnare på gymmet vilket jag har börjat göra nu. Alltså jag prioriterar träningen före allt. Kanske ska börja fokusera mer på skolan och mindre på gymmet. Ska inte sluta gymma såklart eftersom att jag spenderar halva mitt liv där, men behöver inte vara så extremt träningsfixerad.
» 1
Nu har den amazing Zara Larsson släppt sitt album 1, så otroligt bra låtar! Check it out vetjaa :)
